金针菇不消化吗

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爱不在可靠 1星

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金针菇是一种大众喜爱的食物，这个食品的主要成分是真菌多糖，真菌多糖进入胃肠道之后，弱酸弱碱都不能消化它，所以人体的消化系统很难将金针菇完全消化掉，吃多了可能会导致患者出现腹胀，腹痛的现象。所以建议胃肠道不好的话，少吃一些金针菇。

16小时前

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