洋葱叶能当葱吃吗

春寂寞 2个月前 已收到2个回答 举报

喂真爱到底 4星

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一般情况下洋葱叶子可以当葱吃。葱是一个统称,包括很多种类,洋葱叶子属于葱类食物中的一种,可以做成菜肴,也可以用作调味。

洋葱是百合科葱属类蔬菜,其根茎、叶子均可以食用,而且洋葱叶子中的营养成分较为丰富,里面含有膳食纤维、水分、钙等。而且洋葱叶子与葱的味道相似,可切碎后入菜,以提升菜肴的口感。同时也可为人体补充营养、增加饱腹感等,故洋葱叶子可以当葱吃。但对于吃洋葱叶子具有治疗心脑血管疾病、防癌等效果均无科学依据,应正确对待,有治病需求应及时就医。

洋葱叶子虽好,但不可过量食用,以免摄入过多而加重肠道的消化负担,诱发肠胃不适等现象,对于皮肤疾病、过敏状态、眼部急性疾病等都应尽量少吃,以防止加重病情。

4小时前

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浅韵低吟 4星

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一般情况下洋葱的叶子是不建议食用的,洋葱自身的营养价值是很丰富的,吃了之后可以补充人体需要的维生素和纤维素,还可以维持肌肤的年轻化是女性保养非常好的方法,但是洋葱的叶子属于水分少、营养不足的食物,虽然对人体健康没有什么坏处,但同时对于健康来说也是没有太大好处的,所以患者最好不要食用。洋葱的做法有很多,可以与鸡蛋、芹菜一起食用。

2小时前

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