怎样让头发变硬

蒓犇艿 1个月前 已收到1个回答 举报
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凝結這份愛 3星

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步骤/方式1

1：首先是饮食营养，从饮食中摄入足够的营养素，一般需要摄入富含维生素和蛋白质的食物，能够给头发的生长，提供足够的营养成分。

步骤/方式2

2，其次是头发护理，在平时尽量不要烫发染发，尽量不要到污染较为严重的环境中去，要注重对头发的护理。如果患者自身的头发本来就干枯，可以定期做发疗。

步骤/方式3

3，再者是注重清洁，根据自身的发质情况，可以坚持按时洗头，大概需要2~3天洗一次头。如果头发较油的患者，可以坚持隔一天洗头。

12小时前

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