煮燕麦最简单的正确方法

曾经安静 1个月前 已收到1个回答 举报

斩虎人 2星

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主料:

南瓜1块

辅料:

燕麦片1小碗 、枸杞适量 、白糖适量

步骤1

南瓜削去外皮,切成小块,枸杞子用温水浸泡

步骤2

小锅中加水,倒入南瓜块煮

步骤3

锅中水开后,再煮2-3分钟南瓜块即已煮软,用打蛋器搅拌一下,使南瓜块成糊状

步骤4

倒入燕麦片,搅拌匀

步骤5

再倒入泡软的枸杞子,煮1-2分钟即可

步骤6

根据南瓜的甜度,适量加些糖或蜂蜜调味即可

12小时前

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