健身鞭的初学方法

树黑时见影 1个月前 已收到2个回答 举报

共回答了个问题采纳率:95.9% 评论

初学方法:开始的话需要一直去练习直抽,就是把鞭子一直往前甩,可以先练习这个,这是基本动作。

直抽练习的差不多以后,就开始练习摔抽,这个不是蛮力,是巧力,这两个动作练好就可以了。希望能帮助到你,谢谢您的支持!感谢你的帮忙谢谢!哈哈

6小时前

可能相似的问题
Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com