涣散気散 4星
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上肢运动要达到“拳如流星”这种要求,就必须松肩活肘,使肩,肘,腕等关节在运动的时候力求松活。肩僵肘死,上肢的手法运动就显的呆板,迟缓,有速度产生的力量,也因此而发挥不出来。
“拳如流星”的捷快手法,会不会使整个拳路完全陷入飞快的杂乱无章的境地?这是不会的。长拳运动的特点,是有动有静,既有招,也有势。“静若处子,动若脱兔”,不动则已,一动就要非常迅速。“拳如流星”的要求,只是指活动性的动作,而不是指所有的动作。这样,它不但不会使整个拳路快而无章,而是更能衬托出静止性动作的稳定,使长拳在运动过程中有动有静,更加突出了长拳动静结合的特点。
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