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"嘎啦果(均值)"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）[] 热量(千卡) 52硫胺素(毫克) .06钙(毫克) 4蛋白质(克) .2核黄素(毫克) .02镁(毫克) 4脂肪(克) .2烟酸(毫克) .2铁(毫克) .6碳水化合物(克) 12.3维生素C(毫克) 4锰(毫克) .03膳食纤维(克) 1.2维生素E(毫克) 2.12锌(毫克) .19维生素A(微克) 3胆固醇(毫克) 0铜(毫克) .06胡罗卜素(微克) .2钾(毫克) 119磷(毫克) 12视黄醇当量(微克) 85.9钠(毫克) 1.6硒(微克) .12
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