煙雨江南 3星
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在月经期间可以喝鲫鱼汤。鲫鱼汤中的蛋白质含量比较高,同时含有丰富的人体所必需的氨基酸类营养素,能够增强女性月经期的抗病能力。而且,其中的各种矿物质的营养素含量也很高,有助于改善体质。适当的喝鲫鱼汤还有助于养颜美容,预防衰老。
19小时前
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