减肥瘦不下来

女王命 3年前已收到1个回答举报

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淡淡木栀 2星

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因为饮食控制不住，饮食不进行控制,还吃一些脂肪和厚味油腻食物,不吃蔬菜和瓜果,以脂肪为主的食物脂肪的肉,因为这减肥很难成功。运动跟不上，运动跟不上的原因有很多，主要是人懒，或者是没有时间，许多疾病是由体内激素引起的，如肥胖、高血压、冠心病等。限制体重的减少也可以让反弹变得更容易。

6小时前

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