熬夜后怎样快速恢复身体情况

找架吵的人 3个月前 已收到1个回答 举报

历历虚化 3星

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最好的办法是先美美地睡上一觉,然后再吃一些高蛋白的食物,因为高蛋白的食物是能补充人的体力,为身体提供好的能量。

19小时前

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