每天跳20分钟健身操有用吗

完美小情侣 1个月前 已收到1个回答 举报

吸血族糖 1星

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有用,生命在于运动。每天坚持跳20分钟健身操,增加了血液循环,活动后人还能多吃饭。真的能强身健体!特别是中老年人坚持做健身操好处多多。

4小时前

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