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月子里产妇受凉,建议你喝点红糖水,有利于发汗,注意保暖。要戴帽子,穿袜子,穿上厚的保暖衣,不要吹风,多吃一些含铁丰富的食物补充营养,如瘦肉,猪肝,黑木耳,红枣,鸡蛋黄,牛奶,多喝温开水促进身体的代谢,饮食的口味要清淡,不要受凉。
11小时前
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