砂锅紫米红豆粥的做法

粉雨谍泪 2个月前 已收到2个回答 举报
赞

潐嚸亽粅 2星

共回答了204个问题采纳率：94.9% 评论

用料紫糯米 80克红豆 30克花生米 30克红枣 8颗枸杞 少许红糖 适量清水 1300ml总操作时间 120分钟

养生粥系列|“四红补血粥”补血又养颜 紫米红豆花生红枣粥 早餐的做法步骤

步骤 1

space

先将红豆淘洗干净，提前一天浸泡。紫米洗净，清水浸泡30分钟。

步骤 2

space

砂锅中放入1300ml清水，大火烧开。 先把泡好的红豆放入锅中煮10分钟。 再将冰糖和枸杞除外的所有食材放入锅中，大火煮开。

步骤 3

space

将冰糖和枸杞放入锅中，继续熬煮5分钟，关火即可。

1小时前

30

含羞眉眼 3星

共回答了354个问题 评论

砂锅紫米的方法是用选择了黑米来做，然后再加入红豆熬至米烂即可

21小时前

13
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com