秀梦挽歌 4星
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动作要领:站位屈膝收腹,左脚略前,重心置右脚,腰略右转,前臂自然弯曲。引拍上提至肩高处,前臂稍旋外,拍面稍后仰,于上升后期或高点期击球中部或中部偏下部位。
拍触球的一刹那,前臂和手腕向左前下方挥拍,前臂发力为主,手腕加速向左前下方切球,重心稍下降并移至左脚。
22小时前
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