放不下依赖 2星
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第一步:准备1块猪肝。拿刀切成薄片,约2毫米。
Step 2:新鲜猪肝腥味较重,加入少许姜、葱、白酒,去除腥味即可,用手拌匀,放凉10分钟
Step 3. 时间到后,将猪肝放入水中,搅拌均匀,洗去浸泡过的杂质,使猪肝不粘稠,看起来比较新鲜。用水冲洗几次才能真正清洁肝脏。
第四步:猪肝用少许盐、鸡精、胡椒粉和少许淀粉腌制,搅拌均匀。
第五步:准备青辣椒和红辣椒,然后将它们切成丁,然后加入蒜末,用热油爆香。接下来,加入盐、鸡精、糖以中和辣味,生抽以增强风味。
第6步:在上面的混合物中加入一些四川酱,青椒酱,搅拌均匀即可使用。
第七步:锅里烧开水,加入一些姜片和料酒去腥味。水烧开后,关火,将猪肝放入锅中搅拌,待猪肝外的混合物结冰后,转小火慢慢搅拌几下,直至猪肝再次被猎杀
第八步:搅拌至肝变色,取出,发现它很软很滑,吃的时候,感觉就像在嘴里融化一样。取出后,准备一个空盘子,在碗底铺上香菜,放入猪肝,撒上典型的调味料即可食用
7小时前
可悲那段情 1星
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菠菜猪肝汤
材料
猪肝200克,菠菜250克,淀粉适量,麻油5克,精盐、酱油、味精各适量
做法:
1.将猪肝洗净切薄片,用干淀粉浆渍。
2.将菠菜洗净切成段,根部剖成四开。
3.将锅放在大火上,加水一大碗。等水开后,把猪肝一片片分开下锅,加入少许酱油、精盐,等锅中汤开时,再加入菠菜(先放梗子后放叶子),等到再一次开时,加上适量味精、麻油即成。
丝瓜虾皮猪肝汤
原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许
制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡
2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。
特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃
番茄猪肝汤
原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜
腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙
做法如下:
1、蕃茄洗净切片。
2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。
3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。
菠菜豆腐猪肝汤
特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。
2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。
3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。
4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。
银耳猪肝汤
配方:银耳10克 猪肝50克 小白菜50克 姜3克 葱3克 盐3克 酱油5克 生粉15克 鸡蛋1只 素油20克
制作:1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。
2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。
3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。
功效:补肝明目,润肺养阴。
5小时前
淋湿初心 2星
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1.准备食材:猪肝40g,虾3只(去壳后40g),鸡毛菜15g,鸡蛋1个,番茄半个,面粉30g。
2.将虾洗净,去除外壳,挑净虾线,切成小块。
3.将虾仁放到搅拌机中,搅拌成虾泥。
4.这就是搅好的虾泥了,很细腻的状态。
5.将猪肝清洗干净,切成小块,再放进水中浸泡清洗,直到没有血水。
6.在清洗好的猪肝中加入几滴柠檬汁。
7.将猪肝放入搅拌机中打成猪肝泥。
8.把猪肝泥、虾泥和面粉一起加入大碗中。
9.一边搅拌一边加水,直到混合均匀。
10.把混合好的肉泥放入裱花袋中备用。
11.烧一锅开水,下入鸡毛菜焯一下。
12.将焯好的菜切碎。
13.将番茄去皮,切碎。
14.锅上刷一些底油,下入番茄碎翻炒出沙。
15.在锅内加入500g清水。
16.等到水开的时候,将面线挤进锅中。
17.将鸡毛菜碎下入锅中,煮至面线浮起,熟透为止。
18.临出锅前浇上蛋液,打成金黄的蛋花。装盘上桌。
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