七步洗手法七字口诀

謀謀私恋妳 1个月前 已收到5个回答 举报
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你是光源 3星

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七字口诀是：“内、外、夹、弓、大、立、腕”。

简单说就是：掌心相对互相揉搓，一只手握另一只手的大拇指旋转搓擦。一只手握另一只手的手腕旋转搓擦。

11小时前

1

黑小格 2星

共回答了93个问题 评论

 内外夹弓大立腕。

分别对应洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕和手臂。

　步洗手法的口诀是：掌心对掌心，手心压手，十指交叉摩，手握关节搓，拇指围轴转，指尖掌心揉，手腕别放过。

　　每个步骤不能低于15秒，整个清洗的过程至少达到1分钟，

9小时前

46

温一蛊酒 3星

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七步洗手法，顾名思义，共有七个步骤。为了方便记忆，这七个步骤可简单归纳一条口诀：内外夹弓大立腕

6小时前

23

不靠谱女人 1星

共回答了198个问题 评论

第一步：内（洗手掌）：

掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

第二步：外（洗手背）：

手心对手背，沿着指缝相互揉搓。

第三步：夹（洗指缝）：

双手交叉，沿着指缝相互揉搓。

第四步：弓（洗手指背面）：

弯曲手指各个关节，双手相互揉搓，双手交替进行。

第五步：大（洗大拇指）：

一个手指的大拇指在另外一个手掌上，旋转揉搓。

第六步：立（洗指尖）：

一个手的手指指尖在另一个手的手掌旋转揉搓双手交替进行。

第七步：腕（洗手腕）：

一个手洗另一个手腕处交替进行清洗。

2小时前

15

怎知你心 1星

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内——外——夹——弓——大——立——腕，七步洗手法的七字口诀

23小时前

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