花樣女 5星
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1、主料:羊肉500克、白萝卜1根。
2、辅料:葱3根、姜2块、蒜半头、花椒适量、冰糖1大块、豆瓣酱2汤匙、八角2个、香叶2片、桂皮1段、生抽2汤匙、老抽1汤匙、陈醋少许、黑胡椒少许、料酒2汤匙。
3、姜切片,葱切成葱段与葱花,蒜切片。
4、萝卜切块。
5、羊肉切块,冷水入锅,加入料酒、部分姜块、部分葱段煮沸后捞出洗净。
6、起油锅,将剩下的姜片、葱段、蒜、花椒炒出香味。
7、倒入羊肉翻炒。
8、下入豆瓣酱炒出红油后调入生抽、老抽、少许陈醋。
9、转入压力锅,或直接倒入适量清水,加入八角、香叶、桂皮、冰糖,再加入萝卜块大火煮沸后小火炖至羊肉酥烂。
10、起锅前撒上适量黑胡椒,调入适量盐,最后撒上葱花即可。
6小时前
別负我 2星
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食材清单
羊肋排 2斤 、 料酒 30ml 、 白糖 1勺 、 十三香 1勺 、 大葱 1根 、 生姜 8片 、 干花椒粒 5g 、 八角 2个 、 草果 1个 、 香叶 3片 、 小茴香 2g 、 桂皮 1小段 、 山柰 3个 、 陈皮 1大块 、 大蒜 8粒 、 生抽 25ml 、 老抽 1勺 、 盐 适量
烹饪步骤
1/12
羊肋排洗净泡出血水,冷水入锅焯水,加入料酒和生姜。
2/12
大火煮开,继续煮7,8分钟。
3/12
焯好水的羊肋排清水洗净备用。
4/12
锅烧热直接不用放油,直接放入羊肋排炒干水份,盛出。
5/12
准备好的香料
6/12
重新起锅,放油,油温5成放入除了陈皮、大蒜瓣和葱叶外的所有香料爆香。
7/12
再次放入羊肋排炒至和香料混合均匀。
8/12
依次放入料酒,十三香,白糖,生抽,老抽炒香。
9/12
加入清水,没过羊肋排,放入大蒜瓣和陈皮。小火炖2个小时至肉酥烂。(高压锅30分钟。)
10/12
大火收汁,根据口味放盐。
11/12
出锅前放入葱叶。
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