三色糙米的淘米水要倒掉吗

宝贝来亲个 1个月前 已收到2个回答 举报
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青丝挽就 1星

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不用,要把材料先洗干净才泡的,倒掉的话就是把营养也倒掉了，而且,用新的水再来煮的话,口感也很差。

这样做出来的米饭不仅很香而且能节约能源。但是浸泡时间不宜过长，一般15~30分钟就可以了，太久的话米的营养会丢失，泡完後的水直接用来做饭不要倒掉。

12小时前

31

全网前任 3星

共回答了39个问题 评论

如果你不需要的话就倒掉了。不是有些人说用米水洗头好吗，你要想用你就留下来，不想用你就倒掉。

11小时前

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