咪波七 2星
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成年人学舞蹈,练习下腰要非常谨慎。成年人的骨骼,已经生长定型,不像少儿的骨骼拥有柔韧度,练习下腰,要量力而行。不可以像专业演员一样来要求自己。专业演员在长年的练习中,已经熟悉自己的腰肢,可以按自己的意愿去使用自己的身体。非专业演员一定要量力而行。
14小时前
淸涼歌 3星
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12小时前
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