艾宾浩斯记忆方法

酒念怪人 3个月前已收到1个回答举报

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墨韵留香 4星

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艾宾浩斯记忆法

就是采用学习—复习—再学习—再复习的方法

在这里我先讲讲集中学习和分散学习：比如说背一篇文章，从头读到尾，连读十遍(就是集中学习)，大致可记下16%左右的内容;如果把文章分成几个段落，一个一个地背(就是分散学习)，同样的时间分散学习至少比集中学习多记住10%以上的内容。

也就是说分散学习时间越长，效果就越显著。从某一种程度上来说，分散学习就是遵循着艾宾浩斯的记忆规律。

11小时前

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