若是在乎 2星
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用料:牛排骨一块,白蘑菇 5个,芦笋 4根,盐 适量,黑胡椒 适量
做法:
1、牛排撒盐和黑胡椒调味儿,和洗干净的白蘑菇放入空气炸锅,190度烤8分钟
2、打开空气炸锅牛排翻面,加入洗好的芦笋,继续再烤7分钟
3、烤好的牛排在空气炸锅中保温5分钟,再切块食用
1小时前
我叫建 3星
共回答了326个问题 评论
1.牛肋排洗干净,凉水下锅,放葱段、姜片、料酒,大火烧开,撇去浮沫后继续煮45-60分钟,煮熟。
2.准备一个小碗,放3勺蚝油,2勺蜂蜜,1勺味极鲜。
3.煮好的肉块抹上刚才调好的料汁,放到空气炸锅里,撒上黑芝麻和孜然。180°10分钟即可
21小时前
北风吹 3星
共回答了378个问题 评论
方法/步骤
把排骨用料腌好~ 两三小时
排骨整齐摆放到空气炸锅里 可以垫一层锡纸包住排骨锁住水分~ 我比较喜欢吃干一点的 所以没有用锡纸
350度 烤十五分钟 shake一下 翻一面再烤15min
如果觉得烤过了 可以降低温度再烤一会~
适量撒点油 盐 烧烤料 孜然粉 再低温烤一会就可以吃啦!
18小时前
等下一阵风 3星
共回答了351个问题 评论
1.空气炸锅200度预热5分钟2.为防止水份流失,炸篮里铺锡纸
3.放入牛排,两面喷上植物油,或者抹上黄油
4.200度3分钟
14小时前
回答问题
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