怎样才能让脸不出油

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她与兄弟 2星

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一、调整生活方式。日常饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性、高糖、高脂的食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，作息要规律，避免熬夜，进行适当的体育锻炼等。健康的生活方式可以在一定程度上帮助减少脸上出油的症状。

二、注意脸部清洁。日常要注意保持脸部的皮肤清洁，但要避免过度使用具有控油作用的洗面奶。建议日常使用具有补水保湿作用的护肤品，以帮助保护皮肤屏障，进而改善脸上出油的情况。

8小时前

共回答了462个问题评论

1 保持皮肤清洁2 油脂分泌过多可能是因为皮肤缺水，因此需要补水3 饮食也会影响皮肤的油脂分泌，要注意饮食健康4 如果还是无法改善，可以考虑使用控油产品来帮助调节皮肤油脂分泌。

6小时前

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