男生太油了怎么办

锁住了回忆 3个月前 已收到2个回答 举报
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多说无腻 2星

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男生出油多的改善方法：

1、洁面(洗面奶、洗面皂、洁面幕斯、洁面凝胶等)

不管怎样，清洁绝对是最重要的一个环节，其实清洁很简单，至于清洁产品讲究的就是以清洁干净、洗完不干涩、不紧绷为主。简而言之，就是让自己脸上舒服就行了。

4小时前

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神也是人 1星

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1. 尽量减少肥肉的摄入，适当控制饮食，多吃蔬菜、水果、瘦肉、禽蛋等低脂肪的食物，均衡营养。
2. 增加体育锻炼，每天运动30分钟，补充身体能量，降低脂肪。
3. 针对男生太油，可以坚持做一些减肥护理，比如深层清洁、排毒和除油等。这些护理需要定期进行，以防止油脂在肌肤表层形成块状物质。
4. 调整情绪，不要过于抑郁，对问题“辩解”，缓解情绪压力和紧张情绪，这有助于减少皮肤出油。
5. 减肥，可以促进新陈代谢，减少油腻的皮肤，调整体内的脂肪堆积状况。

2小时前

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