人头朝东睡好还是头朝西好

头朝东睡比较好。因为受地球磁场的影响，可以使地球的磁力线平稳的穿过身体，减少磁力线对人体的影响，使代谢率降低，气血畅通，减少能量消耗。睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。

我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向东方向，脚朝西方向，这就让人体气脉与大自然一致了。

睡觉是人们每天都不可缺少的休息方式。睡觉质量的好坏将直接影响我们的学习，生活和工作。更多的是对我们的身体健康造成很大影响。睡觉时，人头朝西最好。因为地球的自转方向是由西向东的，人体随它转动时，大量血液会聚集在脑部。

如果卧床方位是南北的，头部应该朝北，由于地磁场的方法是由南向北，由于人体也是一个小磁场。

根据同极相斥，异极相吸。此时人体顺应地磁场方向，使体内血液流畅，人体处于舒适的睡眠环境。对人体健康有相当大的益处。

让我回答这个问题，人睡觉道底是头朝东还是头朝西好。按阴阳来说，东为阳西为阴，而人的头部是人身体的中枢，指挥身体各部分运动，所以我们睡觉时应头朝东，脚朝西。

只有这样当太阳从东方升起时阳气上升，阴气下降，而我们的头部大脑随着阳气而清醒起来。

人头朝东睡好还是头朝西妙？

对于这个问题我回答如下，权威的说法是人在睡觉的时侯头朝西好，这种说法的理由是太阳是从西边落的，受地球每天白天黑夜24小时自转一圈的引力影响，头朝西睡会睡得更深沉安稳些。

我认为，朝东睡朝西睡都可以只有遵循自已的习惯就行。我自已有时头朝西睡有时头朝东睡，一样可以。回答完毕。

按地球磁场来看，人头朝东睡好还是好一些。但有的人习惯了的睡法也不好改变。头朝人朝东也不一定不好，也有按床南北的，头朝南，人朝北也不一定不对。

民间也有说法就是按五行金木水火土之说，再看自已的什么命，缺什么补什么，选择睡的方向。

人睡觉时，头朝西不好。因为地球是由西向东转动的，如果头朝西睡觉，属于逆向转动，睡醒后容易产生疲倦感。

另外，头朝西睡觉会与地球的磁场发生冲突，引起失眠多梦症状，时间长了还会出现头晕，烦躁不安。所以，睡觉时尽量要头朝东，不要头朝西，

人朝东睡好，还是朝西睡好 ，我的感觉是朝东朝西都一样 ，人都睡着啦，朝东朝西的还有什么感觉呢。特别是现在的楼房 ，要根据户型的方向安排 ，如果你是东户，床头的方向，大多数都是潮 等睡觉 ，如果你是西户，一般都是朝西 睡觉。我家的楼房是西户 ，我们的床头就朝西安排 ，所以就朝西方向睡觉，无所谓。

睡觉的时候头朝东、西哪个方向都可以，无所谓好还是不好。只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保证，睡完觉以后第二天醒来，感觉精力充沛、神清气爽，没有日间嗜睡的现象，对身体就是有好处的。所以，重视的是睡眠效率，而不是头朝哪个方向更好的问题。