四季更替 适食而食的意思

幸福的结束 1个月前 已收到3个回答 举报
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风堡涛风 2星

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四季更替是指根据不同季节，选择适宜食用的食物。这是一种健康的饮食方式，可以帮助人体补充不同季节所需的营养成分，增强身体的抵抗力和免疫力。不同的季节有不同的气候和环境条件，也会影响到食物的生长，因此选择最适合季节的食物可以保证摄入的营养成分更加均衡，同时还可以享受到更加自然的食物味道。因此，我们应该养成适宜时令食用的习惯，让自己的饮食更加健康合理。

13小时前

14

只有关心我 3星

共回答了31个问题 评论

意思是不时不食，不仅是买菜的事情，而且要懂得食性，食材和烹饪之间的复杂关系。

11小时前

8

韩中祥 4星

共回答了47个问题 评论

即是一年四季多吃应季食品，如应季蔬菜、水果啦，少吃大棚食品

8小时前

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