击不垮的心 4星
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主料
小黄花鱼两条
辅料
料酒两瓶盖、生抽三勺、蒜头一、盐少许、鸡精可有可无、白糖半茶匙、姜两三片
做法
1. 黄花鱼清洗干净,用活水冲,把里面的黑膜膜都洗干净,每面切两刀。准备两片姜,(小的就切三片,怎么高兴怎么切)蒜头一瓣拍碎。
2. 热锅热油,转中小火,把鱼下锅。
3. 不定时转动锅,让鱼均匀的受热,鱼头鱼尾都煎到。然后关火,盖上锅盖别管它。这时可以去干点别的事,洗个青菜什么的
4. 打开锅盖,把鱼轻轻地翻一面,开火,把这一面也稍微煎一下。同时加入姜片,蒜头,用多余的油煸一下。鱼煎的差不多了,加入适量的水,加入三勺生抽,两瓶盖老酒,半茶匙白糖,重口的可以再加一点点盐巴。稍微动一下鱼,防止沾锅,盖盖子焖一分钟
5. 轻轻的翻面,再烧一小会,关火。
6. 出锅
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