哺乳期能吃芒果的吗不知道好不好的

莹火虫 2个月前已收到1个回答举报

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隨颩洏趉 1星

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哺乳期间可以吃芒果，芒果属于是热带水果，含有大量的维生素以及微量元素，水分和糖分，有利于补充热量。其中的粗纤维含量也非常的高，有利于促进胃肠道蠕动，防止便秘，维生素c的含量是苹果的数倍，哺乳期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

19小时前

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