防疫洗手七步法

1、 掌心搓揉

2、 十指交错搓揉掌心

3、 手指交错搓揉手背

4、 两手互握搓指背

5、 两手互换指尖摩擦掌心

6、 拇指在掌中转动清洗

7、 揉搓腕部、前臂，两手交替进行

洗手时稍加用力，使用洗手液，用流动的清水冲洗。

七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用于清洁手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。特殊时期，大家不要闲麻烦，尽可能做到以上步骤。

七步洗手法是医务人员进行无菌操作前的洗手方法，分为以下7步。

1.“内”：将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂，两手手指并拢、手掌相对相互揉搓；

2.“外”：用左手搓洗右手手背和指缝，然后用右手搓洗左手的手背和指缝；

3.“夹”：两手掌心相对，双手交叉搓洗指头缝；

4.“弓”：将一手的手指弯曲半握拳，把指背放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；

5.“大”：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，双手交换搓洗；

6.“立”：将一手的五个手指指尖合拢，放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；

7.“腕”：揉搓手腕和手臂，双手交换搓洗。

完成以上7步后用清水冲洗双手，无菌的毛巾擦干。七步洗手法可以有效清洁双手，减少疾病的接触传播。

七步洗手法

七步洗手法是医务人员常用的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，可以清除手部污物和病原体，预防接触感染，减少传染病的传播。

1.内

第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

2.外

第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

3.夹

第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

4.弓

第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

5.大

第五步：洗拇指。一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

6.立

第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

7.腕

第七步：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。