虚伪的言语 3星
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在进行油煎鲳鱼的时候,是先不需要放盐的,当你把鱼煎到两面金黄以后,就可以出锅了,而在你熬鱼的时候才可以放盐,这样的话盐里面的碘元素就不会被破坏。多人都吃过鲳鱼,鲳鱼身体扁扁的,但是鱼肉却自带一种咸咸的味道,十分松软可口。下面,我们一起来学习一下鲳鱼怎么做。
鲳鱼怎么做
一、红烧金鲳鱼
做法:
1、金鲳鱼洗净,身上抹上盐,腌制15分钟,然后吸干表面和鱼肚内的水,为了煎的时候皮不容易破,可以在表面再扑点生粉。
2、加热平底锅,放油,先把鱼煎一下,至表皮收紧,呈焦黄色。
3、加热大锅,放油,放入姜葱蒜干辣椒,煎香,加入一碗水,再放入酱油、老抽、糖、酒,烧开。再把鱼放入,酱汁够浸过半条鱼就好,烧开后,加盖闷烧3分钟,再翻边,闷烧3分钟,鱼熟透就可以调味,放葱装盘开吃了
二、五香烤鲳鱼
做法:
1、主料准备好,姜切丝,葱打结备用,鲳鱼洗净,处理好内脏后在背上划花刀,将葱结摆入鱼肚,鱼背上铺满姜丝。
2、用保鲜膜将鱼包裹,放入冰箱冷藏一晚,充分腌制入味,锡纸铺于烤盘,涂抹一层食用油,将腌制好的鱼摆入,撒上一些白芝麻。
3、烤箱预热180度,烤15分钟,翻过来再烤15分钟,闷5分钟即可。
三、豆瓣酱辣味鲳鱼
做法:
1、准备食才,鲳鱼去肚去鳃,洗净,在鱼身两面划“井”字,拍上淀粉,
2、锅里油热,放下鲳鱼,两面煎透,盛出.
3、锅里油热,放姜,蒜暴香,放下鲳鱼,加豆瓣酱,加糖,料酒,水,加辣油,鲜抽,葱白,大火煮开,中火煮12分钟左右,加点盐煮至汁稠,加撒上葱段即可。
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