吃海鲜能吃芒果吗

专属夜 1个月前 已收到4个回答 举报
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转角没未来 2星

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吃完海鲜通常不建议吃芒果，一般建议间隔至少两小时进食。大多数海鲜含有大量蛋白质和氨基酸，芒果含有维生素C、维生素A、钙离子和膳食纤维。

虽然两者都是很好的保健食品，但当混合在一起时，蛋白质会与维生素C结合形成蛋白质沉淀，不易消化，不利于人体吸收，

22小时前

23

时光缱绻 1星

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1 可以吃2 因为吃海鲜和吃芒果并没有直接的关联，海鲜主要是指各种水产动物，而芒果是水果类，两者并没有冲突或者影响。不过需要注意的是，吃海鲜时最好不要和含有维生素C丰富的水果一起食用，因为维生素C会影响海鲜中的某些成分吸收，降低其营养价值。3 总的来说，海鲜和芒果都是非常健康的食品，可以适当搭配食用，但需要注意食用方法和时间。

21小时前

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未知何处宿 2星

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吃完海鲜之后是不可以吃芒果的。海鲜中含有丰富的蛋白质，氨基酸铁和营养元素，芒果中含有大量的维生素c，如果两种食物一起吃的话，则会导致蛋白质沉淀，增加肠胃的负担

18小时前

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青思是为墨 1星

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可以适量吃芒果。但需要注意的是，因海鲜中含有大量的蛋白质，芒果中还含有膳食纤维要少量吃必免过敏

14小时前

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