氮泵是运动前喝还是运动后

都值得 3个月前已收到1个回答举报

赞

前梦迷离 4星

共回答了415个问题采纳率：98.9% 评论

首先氮泵是提高训练状态用得，可以在体育考试前使用

然后正确的氮泵使用时间应该是在训练前10分钟以内使用,或者在训练中途使用,不要在训练后使用,那不利于身体恢复。

因此可以在运动前20~30分钟，饮用一勺，大致为5g。使用温水或凉水送服，最好用白水，或者脱脂奶。尽量空腹（一般指饭前或饭后2小时.

18小时前

可能相似的问题

氮泵什么时候最好

少年与素描

查看 962

回答 2
红牛加氮泵持续多久

爱已曾过去

查看 370

回答 1
氮泵时效多长

酱烧胡桃

查看 570

回答 1
液态氮泵一般持续多长时间

爱贴吧

查看 14

回答 1
氮泵兴奋时间多少

花下鬼

查看 738

回答 1
氮泵能维持多长时间

農村混血鈕

查看 66

回答 1
氮泵持续时间是多久

珎在珴身边

查看 96

回答 1
什么男生不适合戴针织帽

沵的腳步

查看 980

回答 1
北面针织帽适合头大的吗

留恋布拉格

查看 84

回答 1
什么样的人不适合戴针织帽

你的事

查看 172

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

石头阅读怎么添加源

1个月前1个回答
007隶属于哪个单位

2个月前5个回答
辞旧迎新简短说说

3个月前1个回答
高太君和楚留香大结局

3年前1个回答
临沂什么意思

1个月前1个回答
高铁乘务员考正式工要求

1个月前1个回答
有什么好看的繁体字

1个月前1个回答
王岳飞教授讲解如何科学饮茶

3个月前1个回答
黄钢管大棚建造方法

2个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com