槑歭冗黙 4星
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高强度运动涉及的项目有:田径、游泳、自行车、球类、体操、举重、速滑、滑雪等竞技性比赛项目,在体育锻炼中有很多都会涉及到运动的高强度,如跳绳、跳劲舞、力量健身、爬山、拔河等等。
运动强度表现了在单位时间内从事运动所消耗能量的大小;是指身体在运动中的做功速率或所用力量的大小,也反映了运动的激烈程度。
14小时前
回答问题
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