逆时针学生 3星
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不高。车厘子不属于高糖分水果,是一种营养价值很高的水果,其含糖量低于普通水果。例如:在100克车厘子中,大约有8克糖左右。
21小时前
不堪回忆 2星
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车厘子虽然是一种水果,但是一般来说车厘子的甜度很高,这也就意味着车厘子的含糖量比较高,虽然是果糖但吃多了还是有可能会长胖的。车厘子,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高
19小时前
恨你现在式 3星
共回答了330个问题 评论
车厘子甜度一般在10-15左右。水果的甜度是由专业的测糖仪器检测出来的,而不同的水果,所具有的甜度含量不同,并且即便是同一种水果,所生长的环境、品种都不相同,甜度都会有一定区别。车厘子中所含的糖分并不高,每100克大约只有8克左右
16小时前
北风乱 4星
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车厘子的热量是比较高的。
没有减肥需求的人可以多吃,但是如果健身的人不建议吃太多车厘子,因为车厘子虽然营养成分高,但是热量也高,车厘子是营养成分很高的水果,不仅含有各种维生素,还有很高的蛋白质和糖分,是补铁、益脑良品,但对于减肥来说最好少吃。
12小时前
回答问题
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