肚子总是咕咕叫还放屁

夜凝熄 3个月前 已收到1个回答 举报

太久了 4星

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胃总是咕咕叫和放屁。我们认为可能是饮食不当、寒食、消化不良和胃肠功能紊乱所致。建议饮食要有规律,不要暴饮暴食,还要注意饮食的健康,不要吃冷食,应避免吃凉、硬、辣、刺激性的食物。饭后,不要剧烈运动,也不要马上坐下最好站半小时,按摩腹部,保持腹部温暖。

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