改善不出汗最好的方法

苏沫晴 21天前 已收到1个回答 举报
赞

别离盛宴 3星

共回答了398个问题采纳率：92.9% 评论

步骤/方式1

多喝水！因为人体自身如果是处在缺水的情况下，身体是不会出现出汗的情况，所以在平时的生活中可以选择多喝一些水来帮助补充身体所需要的水分，一般来说身体长期处在缺水的情况，可以选择每天喝五杯左右的水来帮助缓解

步骤/方式2

不要经常吹空调，在夏季的时候，如果人体长期处在室内的空调房中，会很容易造成自身的水分出现吸干的情况，这样也会导致身体出现不出汗的情况发生，所以最好不要经常的处在空调房中

步骤/方式3

经常运动。平时可以经常的进行一些体育训练，来提高身体的新陈代谢，促进热量的消耗，提高身体的出汗量

1小时前

50
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com