笖吻崶箋 3星
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哺乳期间不能吃韭菜饺子,韭菜会抑制奶水的分泌,导致奶水减少,有回奶的作用,哺乳期间的饮食口味要清淡,要以容易消化的软食为主,多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养,有利于改善奶水的质量,不要受凉,多喝温开水促进身体的代谢。
21小时前
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