莴笋有什么好处

心冰如故 1个月前已收到1个回答举报

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执笔写离殇 2星

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莴笋含丰富维素A，多吃能促进头发的生长，抑制癌细胞。

作为一种凉性植物，莴笋还可以帮助抑制面部油脂过度分泌。

食用莴笋可有效的提高消化系统的功能，能增进食欲刺激分泌消化液。还能改善睡眠。

11小时前

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