那些爱不在 4星
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把铁锅空烧热到冒烟,先放一点油,把这一点油整个转开,转到够滋润到整个锅底的量,这时继续保持烧热,第二次放油,再放点盐,这时候放肉进去肉就不粘锅了。
7小时前
夏天狂想 4星
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采用油拌法炒肉不粘锅。肉切好后先用油把肉拌匀让每块肉都沾上油,然后热锅凉油下锅煸炒,这样炒出来的肉不仅不粘锅而且还特别的鲜嫩。
5小时前
愛情说过 1星
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用平常炒锅炒菜时,需热锅凉油。先把锅擦干净,不要带一点水,中火先把锅烧热,再倒油入锅,当油温烧到四成热时,把肉放入锅里,用筷子迅速滑散,防止肉黏连在一起,变色后即可捞出。
用筷子的效果比锅铲好,或是油多放一点,都不会粘锅。此外,用不粘锅炒菜,效果也会好些。
2小时前
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