桂圆核的正确吃法

世间凉态 2个月前 已收到2个回答 举报

不堪都是我 2星

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主料:糯米 150克,银耳 1大朵, 莲子 25粒,桂圆核15粒,枣(干) 20粒,赤小豆 50粒,薏米 50克,冰糖 适量。

做法:

 1. 将银耳用凉水泡开,然后去掉黄色的蒂部,撕成小朵,莲子用牙签捅去残存的莲芯,桂圆去外壳。

2. 将所有的原材料都清洗干净。

3. 将所有的材料都放入高压锅中,再放入清水(高出原料10厘米左右)。

4. 然后煮熟即可。

6小时前

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好希望 4星

共回答了487个问题 评论

1、挑选3-5颗干桂圆,自助式要挑选那类机壳是棕褐色的,质量比较好。

2、以后放干桂圆去壳、削皮,剥出龙眼肉,将其放进开水中泡15-20分钟就可以。

3、一般来说将干桂圆去壳就可以,无需削皮哦,泡好的干桂圆消化吸收后澎涨,越来越白嫩,甚为讨人喜欢。

4小时前

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