赞 悸寒暑 4星
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体术可以分为直接给对手造成外伤的“刚拳”和以攻击对手经络系统为主并造成内伤的“柔拳”两类。体术即依靠身体进行直接攻击，不需要结印也能发动（需要查克拉）。开启仙人模式后，体术会大幅度上升。将查克拉聚集在脚上进行高速移动。能做到极高速移动的体术技巧，不同于时空忍术。
第五名：肉弹战车
秋道一族的秘技‘倍化之术’的伸延技，利用膨胀的身体向对方滚去。
第四名：守护八卦六十四掌
日向雏田身体在原地快速回旋，并以双手食指发出线段型的查克拉线作细刀，加上白眼的广泛透视视野，进行格挡式的“绝对防御”
第三名：体术＿怪力
将查克拉集中在拳头上，增加攻击力。——纲手、春野樱。
第二名：夜凯
迈特凯的究极体术奥义，曾以此术一击重创成为十尾人柱力的宇智波斑，踢断了斑的肋骨（脸部也有明显伤害）据斑本人说，凯的速度已经快到可以扭曲空间，但凯用了此术以后，右腿粉碎性骨折，即使被鸣人靠着六道仙术救活日后也只能坐轮椅了。
第一名：千年杀
千年杀是主角漩涡鸣人的老师旗木卡卡西曾多次对主角进行的半开玩笑攻击之一。所谓的‘木叶忍术密传体术奥义‧千年杀’以虎之印将手指插入敌人的查克拉最薄弱的位置（指肛门）。
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