一个人吃一只炸鸡会胖多少

明戀某女士 3个月前已收到1个回答举报

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不想陪你睡 4星

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炸鸡主要是用新鲜的鸡肉经过高温炸制之后制作而成的营养美食。它的热量还是比较高的，每一只炸鸡重量在300克左右，含有热量750大卡上下。

吃多之后有可能会在身体内转变成脂肪，从而形成肥胖，所以一般建议最好少量吃一些鸡皮，多吃一些鸡肉。因为鸡皮中的热量要比鸡肉中的热量高很多，而且对于高血脂、高血压的患者建议慎用。

21小时前

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