羊肉产妇可以吃吗

大小的二胖 1个月前 已收到1个回答 举报

帅与孤独 4星

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产妇可以吃羊肉,羊肉富含蛋白质、维生素B1、B2、B6、铁、锌、硒等元素。吃羊肉可以补充产后虚弱,并提供身体恢复和护理所需的许多营养。尤其是在寒冷的季节,吃羊肉可以御寒补虚,壮阳强身。同时,羊肉还能增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。

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