仅剩啲依赖 3星
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人工饲养的有营养。
黑鱼含有一般鱼所含有的营养成分,如优质蛋白质、矿物质、钙、钾、镁、脂溶性维生素等。从营养角度来讲,不推荐用黑鱼做烤鱼,因为如果能做烘烧可以更好保存它营养素,而且黑鱼本身脂肪含量并不是特别低,如果做烤鱼可能无意中再添加脂肪和热量,就会破坏一些原本吃它的本意,在吃黑鱼过程中搭配一些粗杂粮、玉米饼或蔬菜就很好。
1小时前
守候你抬 4星
共回答了427个问题 评论
有营养,人工饲养的黑鱼与野生的没有区别,都是吃肉长大的。
21小时前
回答问题
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