窗前旧时光 4星
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出现痛经的症状,有一种拉肚子的感觉,可以用热毛巾或者热水袋做做腹部热敷,喝点红糖水,有利于缓解症状。月经期间要减少活动,保持心情舒畅,避免过度的紧张,压力大,不要吃冷饮,油炸食物,烧烤类的食物,如果疼痛的厉害,也可以用点儿止疼药。
5小时前
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