苹果属性热还是寒

我和她没完 1个月前 已收到2个回答 举报
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派大星 1星

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苹果属性寒

苹果味甘性凉，属于一种凉性水果，虽然苹果中富含营养价值非常高，但是也要根据个人体质来吃苹果的量。特别是体质偏寒的人，一定要少吃。而且苹果也属于碱性水。对于胃肠不好的患者来说，可以将皮屑掉，来减轻肠胃的负担。

18小时前

38

帅锅一枚 3星

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苹果其实是分在凉性的范围里的，但是也不是太寒凉的那种，其实比较的偏温性的，苹果里面含有丰富的营养价值，富含碳水化合物以及抗氧化的鞣酸、有机酸，丰富的维生素C和纤维素。

具有润肺、消食、顺气、解酒的作用，体质如果是偏寒凉的就少吃一点比较好，一般问题不大。

16小时前

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