三豆饮的正确配方

種猶豫的痛 3个月前 已收到3个回答 举报
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切咎由自取 2星

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1、备齐食材赤小豆50克，黑豆50克，薏米50克；

2、将赤小豆，黑豆，薏米洗净混合浸泡过夜；

3、第二天将这些浸泡过的赤小豆，黑豆，薏米捞出沥干；

4、沥干后放入电压力锅内，加入800毫升的清水；

5、按下电力锅粥键煮至跳灯即可食用；

6、如用普通锅熬制，放置在电磁炉上熬开后大火转中火熬30分钟即可。

13小时前

3

手给你走 2星

共回答了259个问题 评论

食材用料

主料：赤小豆30克，黑豆30克，绿豆30克，乌梅40克

辅料：冰糖10克，水适量

做法步骤：

步骤1

红豆、黑豆和绿豆洗净

步骤2

砂锅中放入红豆、黑豆和绿豆，加适量清水，再放入乌梅

步骤3

大火烧开，转小火煮至豆子软烂，放入冰糖煮化即可食用

11小时前

34

情為飛而動 3星

共回答了30个问题 评论

1.按照比例将黄豆、黑豆、绿豆清洗一下放入砂锅中，我一般是黄豆、黑豆、绿豆分别60、40、40颗，有时候懒得数直接一样一小把。

2.锅中加入三杯水，多一点也可以

3.开火，大火烧开转小火，烧20分钟左右

4.烧到三杯水变一杯，关火，放温给宝宝饮用

5.三豆饮基本没有味道，哄宝宝喝时可以加点白糖。

8小时前

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