毛鱼干营养价值

尐蜻蜓 1个月前 已收到2个回答 举报
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毛鱼干的营养价值：毛鱼干的蛋白质含量多，不管是哪种鱼肉，其中的蛋白质含量都非常的丰富，研究发现，鱼肉中所含有的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，因此很容易被人体消化吸收，脂肪含量低，在鱼肉中的脂肪含量非常的少，大多数只有少量的，而且多为不饱和脂肪酸，这对人体健康非常的有利。

13小时前

21

热潮相拥 2星

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鱼干是海鲜腌制晾晒干而制成的，所会水分少，蛋白质的含量比例增加，所含矿物质比例含量增加，因此毛鱼干营养价值高非常高！

11小时前

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