可愛萬歲 5星
共回答了59个问题采纳率:99.9% 评论
所谓的后燃效应指的是,在你的训练结束后(尤其是高强度的运动),身体会以更快的速度持续燃烧热量。它在学术上的说法是运动后过量耗氧量,简称EPOC。
后燃效应的原理就是因为氧气是身体燃烧热量时必需的元素,所以消耗更多的氧气意味着消耗更多能量,也就是说在健身后持续加速新陈代谢,身体在休息时仍会继续燃烧卡路里。
19小时前
回答问题
h运动后发出的热量叫什么
短发萌妹纸
樱木花道的aj1是啥配色
唱情歌给
广州动物园门票只需16元怎么订票
放声哭一场
广州动物园门票多少
浑浊岁月
广州动物园门票多少钱 好玩吗
别约在诗里
广州动物园门票费是多少
殘留的寂寞
广州动物园门票现在多少
老公不乖
广州动物园现在门票多少一张
是涵涵
望长安
你好李慧珍韩国原版名字
莪僦湜沵哋
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
一个镇大概有多少人口
1个月前4个回答
庆余年第一部结局
2个月前1个回答
DOs操作系统属于什么操作
朋友圈的字怎么变颜色
3个月前1个回答
县级税务局办公室副主任是什么级别
4个月前3个回答
这个杀手不太冷女主扮演者
1个月前1个回答
样板间孔雀毛巾叠法步骤
小猫一天喂多少猫粮
布谷鸟是啥歌
2个月前2个回答