女人补血补气该多吃些什么东西

孒泚蔠泩 1个月前 已收到1个回答 举报

泉香而酒烈 3星

共回答了35个问题采纳率:90.9% 评论

女人补血补气可以每天吃一些大枣、菠菜、猪血等补气养血的食物,同时可以用大枣泡水喝代茶饮,可长期饮用。还要多吃一些含铁丰富的食物,比如动物肝脏,还有瘦肉,乌鸡汤以及蛋黄和黑木耳等。

18小时前

33
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com