太空步后滑怎么走

做个梦吧 3个月前已收到2个回答举报

只是路濄 4星

共回答了453个问题采纳率：93.9% 评论

1. 练习后滑，后滑练熟后练习原地的，熟悉动作过程，左脚提踵，在压脚跟时右脚伸直，全脚掌向后平滑。

2. 当右足尖滑至左脚跟处时，使脚尖点地，脚跟提起，脚背与地面垂直，右脚压脚跟。

3. 左腿伸直全脚掌向后平滑，使足尖至右脚跟处，使脚跟点地，左脚跟提起，脚背与地面垂直。

3小时前

幸福有起点 1星

共回答了114个问题评论

太空步后滑的步骤是：
1.先做一个太空步。
2.将脚外侧内收，向后方伸展脚尖碰地，双脚呈斜字状、劈开的姿势。
3.膝盖略微屈曲，贴紧地面，保持左右脚头一致向前倾斜。
4.将重量移向另一只腿，腰部以及双臂不要僵硬，向前延伸，腰肢上体慢慢由后半部份转到前半部分，追赶它一直延伸、展开到前方，形成一个小弧线。
5.现在要把重心从一只腿移向另一只腿，以一个更大的圆弧滑行到后面，直到完成一个完整的圆弧滑行。

1小时前

可能相似的问题

情人歌词刀郎

菩提旳微笑

查看 740

回答 2
昧的两个形近字

摆摊卖红唇

查看 506

回答 2
polo后视镜怎么调

他我的过去

查看 764

回答 1
太空步后滑怎样学

浪荡无归宿

查看 406

回答 1
你那红红的嘴唇刀郎的经典歌曲歌词

红衬衫

查看 798

回答 1
钟离眛还是钟离眜

青春奔放

查看 718

回答 2
大众polo的后视镜怎么调节

独霸一棵草

查看 212

回答 1
《安徒生童话》拇指姑娘来年春天见到燕子时会对燕子说些什么

愁眉為君瑣

查看 670

回答 1
问歌名挺老的女声开头是你是我的情人是什么歌

硪太过娇纵

查看 586

回答 1
东北华北剿总是谁

看不懂爱情

查看 388

回答 2

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

酉时是指什么时间

3个月前1个回答
马嘉文是属于哪个量级

3个月前2个回答
实现理想信念的根本途径有什么

3个月前1个回答
衣服上的泥点子怎么洗掉

2个月前6个回答
大众创新万众创业是什么意思

1个月前1个回答
蟹香菇怎么炒好吃

2个月前3个回答
找一些关于打猎的电影

1个月前2个回答
三国杀名士排名怎么评判

2个月前2个回答
读cha二声的字有哪些

3个月前2个回答